Gewohnheiten bei der Gewichtsabnahme…….

Diese Gewohnheiten bei der Gewichtsabnahme sollten Sie unbedingt vermeiden !

Wenn es um das Thema Gewichtsabnahme geht, hat wohl jeder seiner eigene Meinung.

Viele Methoden scheitern jedoch und haben einen Jo-Jo Effekt, so dass Abnehmwillige frustriert sind und angefangene Diäten oder Ernährungsumstellungen abgebrochen werden.

Die Gründe, warum eine nachhaltige Gewichtsreduktion scheitert sind allerdings oftmals auf ganz einfach Umstände zurückzuführen.

In diesem Video behandeln wir 9 Schlechte Gewohnheiten, die die meisten Menschen während des Gewichtsverlustes machen, was nicht selten Gründe für ein Scheitern sind.

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  1. Jakob Prinz, 09 Juli, 2017

    Bin wegen Topwelt hier und bereue es nicht
    Gutes und interessantes Video👍

  2. Der Schlingel, 09 Juli, 2017

    Jakob Prinz ich auch

  3. Clash League, 09 Juli, 2017

    Leonie Jäger Weil dieser Kanal sehr neu ist und er die nötige Aufmerksamkeit nicht bekommt. Sprich, niemand entdeckt in so schnell.

  4. LC Bross xD, 09 Juli, 2017

    Jakob Prinz ich auch

  5. Jason Momoa, 10 Juli, 2017

    Ganz einfach.Weil jeder mal klein anfängt.Er hat erst angefangen und bisher 3 Videos rausgebracht.Sollte man aber leicht selber drauf kommen.

    Und 1.200 Abos für die ersten 3 Videos ist nicht wenig.

  6. h Herdt, 05 August, 2017

    Clash League 8

  7. Felix Seibt, 09 Juli, 2017

    Deine Tips sind gut habe entlich mein ziel geschafft abzunemmen

  8. Elisa B., 13 August, 2017

    crys1620 Legasthenie stellt das Fachwort für die Lese- und Rechtschreibstörung dar.

  9. crys1620, 13 August, 2017

    Elisa B. Ach so danke

  10. Elisa B., 13 August, 2017

    crys1620 Gerne

  11. Kamilla Berger, 14 August, 2017

    Elisa B. Es hat ja nicht jeder Legasthenie.Und was,wenn er eben keine hat?

  12. LeigPlay, 24 August, 2017

    Elisa B. Habe ich

  13. Love Me, 09 Juli, 2017

    Halte alle Regeln ein 😃❤️ und bin top fit!

  14. Marco Schindler, 12 Juli, 2017

    FuckMyLifeTV , ich denke mal das Problem haben viele, ich nicht ausgeschlossen!

  15. Azizoul Hoq Sohag, 07 August, 2017

    sehr schön

  16. Anne Almighty, 09 Juli, 2017

    Jetzt habe ich Appetit 🙈

  17. CerberusAlts, 09 Juli, 2017

    Ich hab während dem Video ne ganze Dönerbox gegessen xD

  18. Geflügelblume, 06 August, 2017

    CerberusAlts 🤣

  19. Aboda Klint, 08 August, 2017

    CerberusAlts Während DES Videos. So viel Zeit muss sein.

  20. easy Katja, 15 August, 2017

    CerberusAlts sei dir gegönnt

  21. TINI STOESSEL, 15 August, 2017

    CerberusAlts Ich ein eis

  22. Nilay nur Colak, 23 August, 2017

    CerberusAlts guten appetit hoffe es hat geschmeckt 😂😉

  23. FuckMyLifeTV, 10 Juli, 2017

    Das mit dem Frühstück scheint irgendwie keiner in meiner Umgebung so recht kapieren zu wollen xD Ich kann auch nicht nachvollziehen, wie man morgens keinen Appetit haben kann, das erste was ich nach dem Aufstehen mache ist an den Kühlschrank gehen xD

  24. Love the Gang Joey ,too, 13 August, 2017

    FuckMyLifeTV ja ich auch hahaha

  25. Spongebob Schwammkopf, 14 August, 2017

    FuckMyLifeTV keine Ahnung wieso aber ich habe morgens nie Hunger und Frühstücke auch nicht erst um 13 ungefähr krieg ich hunger

  26. miizukii chan, 14 August, 2017

    FuckMyLifeTV Dito xD

  27. Unicorn 01, 14 August, 2017

    FuckMyLifeTV Ne ich hab nachm aufstehen fast keine zeit und dann denke ich nicht dran und brauchs auch nicht

  28. TheEasyGamer, 27 August, 2017

    FuckMyLifeTV

    Mir wird ja jetzt schon schlecht wenn ich dran denke

  29. Vanessa Bang, 14 Juli, 2017

    Ist das normal das man nie Hunger hat ,nur aus Langeweile isst?

  30. Vanessa Bang, 25 August, 2017

    Pum eluff mein Vater erlaubt mir das nicht und ich esse auch manchmal Tagsüber nichts und trotzdem hab ich Abends dann kein Hunger

  31. Pum eluff, 25 August, 2017

    Vanessa Bang dann kannst du glücklich sein

  32. Boory Henry, 25 August, 2017

    Vanessa Bang Ne denk nicht

  33. Vanessa Bang, 25 August, 2017

    Pum eluff joa

  34. Vanessa Bang, 25 August, 2017

    Boory Henry ok

  35. joystick8888, 19 Juli, 2017

    Gutes Video.. Aber bei 5:46 wird gesagt, dass man mind 2 Liter Wasser trinken soll.. Mittlerweile ist die Wissenschaft auf dem Stand, dass man soviel trinken sollte, wie man durstig ist 😉

  36. martha kohles, 13 August, 2017

    joystick8888 wenn man Durst hat, ist es schon zu spät.

  37. TripleB, 03 August, 2017

    Frühstück ist unnötig einfach was trinken morgens

  38. Love the Gang Joey ,too, 13 August, 2017

    TripleB was laberst du Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit

  39. Stella DeLaLuna, 14 August, 2017

    Love the Gang Joey ,too belegt wer?

  40. Love the Gang Joey ,too, 14 August, 2017

    Stella DeLaLuna das ist doch klar! Jeder belegt das auch ärtzte man sollte auf das Abendessen verzichten denn über die Nacht verdaut dein Körper alles und wenn du nichts Neues abends noch zu dir genommen hat kann er alles vom Tag gut verdauen dann Frühstücks du das gibt dir Energie und Kraft und dann isst du noch zu mittags und nachmittags noch einen kleinen gesunden Snack und das reicht ich mach das seid 2 Jahren und habe Seitdem nicht mehr zugenommen obwohl alle sagen dass ich sehr viel gewachsen bin außerdem fühle ich mich viel Fitter das heißt ich spreche aus eigener Erfahrung (sry für Rechtschreibfehler )

  41. Manga Hawaii256, 14 August, 2017

    TripleB ich Frage mich wie du jeden Morgen überlebst ohne zu Essen nur zu trinken dann musst du ja müde ohne Ende sein weil ohne Frühstück geht Garnichts

  42. Gaby W., 12 August, 2017

    Gut gebrüllt, Löwe!
    😌
    Nunja, bin immer noch gespannt …
    Meinen Daumen nach oben bekommt ihr Gesund&schlank-Schlaumeier erst dann, wenn auch der letzte Übergewichtige dieses Planeten sein Idealgewicht erreicht hat.

    Believe me, da spielen so viele Faktoren eine Rolle, die man NICHT mit „Frühstücken“ auflösen kann (im wahrsten Sinne des Wortes); und diejenigen, die nur provokant ablästern á la „dann frisst halt weniger“, sind alles andere als überhaupt wert, fünf Minütchen meiner wertvollen Zeit in Anspruch zu nehmen.

    Niemand hat wahrhaft Interesse, dass Dicke abnehmen, Raucher sich das Rauchen abgewöhnen, Trinker trocken werden … denn der Kampf gegen die Krankheit sollte eigentlich nicht gewonnen werden. Denn es werden MILLIARDEN daran verdient!!

  43. mii the fox, 15 August, 2017

    Gaby W. Deswegen sind die Bilder auf Zigarettenschachteln, etc auch eines der unötigsten Dinge überhaupt. Eigentlich ist das, was du gesagt hast ziemlich traurig, wenn man mal so darüber nachdenkt.

  44. Natalie P, 14 August, 2017

    Ich ess immer abends/nachts Joghurt😂😂

  45. Sunshine Beach, 14 August, 2017

    Natalie P seit dem ich denken kann ess ich Abends mind. Einen Joghurt… ohne geht nicht😂👌🏼

  46. Tab3y, 17 August, 2017

    Ich hatte gestern Abend total Durst auf Milch xd

  47. Layla S, 14 August, 2017

    1:25 ich schlafe auch immer mit Eyeliner…ihr auch?🤦🏼‍♀️😂

  48. vivi’s World, 14 August, 2017

    Layla S ja natürlich und nicht zu vergessen der liquid lip stick:DD

  49. Layla S, 14 August, 2017

    vivi’s World da bin ich ganz bei dir! Wehe man vergisst den!

  50. Shay Davenport, 15 August, 2017

    Layla S
    Diesen Kommentar habe ich gesucht😂

  51. Melanie Meier, 15 August, 2017

    So ein Quatsch! Am abend Obst essen ist mega ungesund..

  52. irgendein Mädchen, 16 August, 2017

    Melanie Meier Was laberst du?? OH GOTT HAHAHAHA

  53. Melanie Meier, 16 August, 2017

    irgendein Mädchen google es mal.Mach dich mal bisschen schlau. Dumm wie Brot

  54. irgendein Mädchen, 16 August, 2017

    Melanie Meier Glaubst auch alles man kann von Obst nicht fett werden auch nicht nachts OBST IST GESUND also hdf und ich Google das nicht Gott…

  55. Nessa Pferde, 15 August, 2017

    wenn ich ausgiebig frühstücke dann komm ich glaube ich 10 minuten zu späat zur schule 🙁

  56. Luis M., 17 August, 2017

    Nessa Pferde dann steh früher auf😂

  57. Pas sion, 25 August, 2017

    Das Video zusammengefasst; Geh zeitig schlafen und wenn du Hunger hast, iss einen Apfel. 😂

  58. Anja S., 25 August, 2017

    Frühstück wichtigste Mahlzeit des Tages? Das ist aus dem letzten Jahrhundert! Ein bisschen Fasten jeden Tag schadet wirklich niemandem. Da schaltet der Körper nämlich auf Fettverbrennung um und die ist die Kunst der schlanken Menschen. 😉

  59. zlReterity, 26 August, 2017

    Anja S. Fasten ist NICHT zum abnehmen gedacht.!

  60. Anja S., 26 August, 2017

    zlReterity und was hat das eine mit dem anderen zu tun?

  61. RobertaDieErste, 26 August, 2017

    Das Ding ist mir sagen die meisten ich kann ruhig mein Frühstück weglassen… aber jetzt sagst du ich soll frühstücken. WAS SOLL ICH JETZT MACHEN???

  62. Paul Haag, 27 August, 2017

    Zusammenfassung der schlechten Gewohnheiten

    1. Vor dem Schlafengehen essen
    2. Unregelmässiges Schlafengehen
    3. Sich beim Essen ablenken lassenn
    4. Stress und Angst
    5. Zu schnell essen
    6. Zu wenig Bewegung
    7. Frühstück weglassen
    8. Zu viel Salz
    9. Zu wenig Wasser

  63. Elisa Inveninato, 27 August, 2017

    oh keine angst,ich bin meister in langsam😂😂😂

  64. Herta8Neumann, 10 April, 2018

    Zum Glück gibt es jedoch für all diese Probleme Lösungen, die Sie bei Ihrem täglichen Kampf unterstützen. Am besten wäre es natürlich, die Ursachen zu bekämpfen, doch häufig ist dies in unserem Alltag gar nicht möglich, denn schließlich müssen wir ja unsere Brötchen verdienen.
    Im heutigen Artikel beschäftigen wir uns mit Collamask, einem tollen neuen Produkt, welches es sich auf die Fahnen geschrieben hat, Ihre Haut zu ernähren und so einen gesund wirkenden Teint zu fördern. Beispielsweise
    Der Hersteller versuchte sein Produkt an den deutschen Markt anzupassen, indem die Form der Verabreichung geändert wurde. Anstatt Brausetabletten handelt es sich deshalb nun um Tropfen. Ob dies das Produkt für den deutschen Markt wirklich attraktiver macht, darf allerdings bezweifelt werden. Schließlich werden die deutschen Kunden dadurch kaum weniger skeptisch sein.
    Inhaltsstoffe von Eco Slim.
    Wie bereits erwähnt, handelt es sich also um ein natürliches Produkt. wir schauen produkt-bewertung com Doch ist das Korsett wieder weg, nimmt der Körper wieder seine gewohnte Form an. Zwar schwitzt man in einem Korsett sehr viel, doch um permanent Gewicht zu verlieren, reicht es nicht. Um die Zauberformel Sport und gesunde Ernährung kommt man nicht herum! Teste hier, welcher Sport zu Dir passt!
    Hübsch anzusehen ist so ein Korsett allemal – schließlich zaubert es nicht zuletzt jeder Frau eine umwerfende Figur mit schmaler Taille und sexy Kurven an den richtigen Stellen.

  65. LaurenceDrake, 30 August, 2018

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